All i want is to die.

2012-05-08

Auf Arbeit: viertel wassermelone & 6 Essiggurken

Nachmittag: viertel Wassermelone, Knäckebrot (20,5 kcal) mit Putenbrust
                 (16 kcal), Essiggurke und körnigem Frischkäse (~28 kcal)

Abend: 100g Magerquark (31 kcal) mit 2 EL Haferkleie (60 kcal)

Kalorien Essiggurken gesamt: 35 kcal

Kalorien Wassermelone gesamt: 100 kcal

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Getrunken: 3 zuckerfreie RedBull (120 kcal), 4 schwarze Kaffe & 4 Esspresso.

               2,75 Liter Wasser.

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Gesamt: 300,5 kcal.

Zu viel. Morgen kein RedBull, nehm ich mir halt Kaffee inner Thermo mit!♥
Und morgen werden endlich wieder AM gekauft. Endlich. E N D L I C H !